
Comenzarémos preparando nuestro cuerpo con ejercicios de kundalini yoga que activen nuestra energía para resistir el ritmo del baile.
Repasarémos pasos básicos y conforme vayamos familiarizándonos con ellos, irémos sumando nuevos pasos y movimientos.
Trabajarémos sobre una coreografia y acabarémos con estiramientos y con una profunda relajación.
Si te apetece pasar un rato divertido, moviendo todo tu cuerpo y celebrando la alegría de tu ser, te esperámos en sanamantra.
Para mas información pincha el enlace:
Aquí podeis ver algunas fotos de este taller.
http://www.flickr.com/photos/bhangravalencia/sets/
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